Suite à de nombreuses demandes, le club va proposer à ses adhérents un stage d’une durée d’un week-end sur la thématique de l’entraînement. L’enjeu y sera d’acquérir les bases en matière de construction de séance, mais également en termes de planification à différentes échelles et selon ses propres zones d’entraînement. Le stage sera également complété par des tests physiques à pied et à vélo.
L’ensemble des informations concernant ce stage sont regroupées dans l’affiche en pièce jointe. Le lien pour se pré-inscrire s’y trouve également.
Je porte votre attention sur le fait qu’il n’y aura que 20 places par session. Priorité donnée aux plus rapides ! Lien pour s’inscrire
La première session, organisée le week-end du 10-11 février, aura lieu en partie en même temps que les interclubs. Les licenciés intéressés par cette compétition, privilégiez si possible la seconde session afin de grossir les rangs du club lors de cet évènement.
Pour toute question concernant le stage, n’hésitez pas à contacter Dorian M par mail (dorian.mllr@gmail.com).
