La saison des aquathlons n’est pas encore terminée… qui tiendra jusqu’au bout !!!
Vous avez bien lu : Lac Achard cette fois-ci! (avant peut-être un autre lac…)
RDV Mercredi 18/09 à 12h15 pour échauff. / reco. Début des hostilités vers 12h45.
Nouveau format adapté au frileux :
* 2 boucles de Nat 380m chacune –> 760m
* 1 tour de lac de 2km (possibilité de garder la combi) en CàP
* 1 boucle de 380m de Nat
* 2 tours de lac en CàP
Florent sera de nouveau là au bord du lac pour vous secourir en cas de souci !
L’entraînement jeunes (AQUATHLONS donc prévoir affaires natation et càp) aura également lieu au lac Achard avec Bertrand. De ce fait pas d’entraînement piscine à Hautepierre à midi…
- 17/09/2012
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