week-end & Co.

Je vais essayer de prendre un peu d’avance sur les courses du week-end passé 😀
Et bien là, perso je vous dirai normalement que je n’en avais aucune idée!!
Sacrilège, il y avait les championnats de France LD de Triathlon à Calvi. Je vais prendre quelques instants pour vous raconter plus précisément toutes les péripéties, aventures et mésaventures de ces six fantastiques…
Hélène Froehlich (7e au scratch) et Céline Feder (9e au scratch) entrent toutes les 2 dans le Top 10 et Hélène finit championne de France Groupe d’Age quand sa coéquipière se classe 3e de sa catégorie (Senior 2)
Le podium Master aurait également été jouable pour Jean Marc Schoen qui pointait en 3e place malgré sa chute dès le début du parcours vélo (renversé par un véhicule) mais sa machine fragilisée a finalement rendue l’âme au 70e km et ne lui a permis de pouvoir y accéder…
Xavier Tupet a pu lui terminer la course en 4h42′ 55 et signe une belle 26e place au scratch (5e Senior 3).
Thomas Desclozeaux (140e et 28e Senior 4) et Michel Ossola (254e et 17e Master 3) ont également fait une belle course.
En attendant si l’un de vous a fait la course et qu’il aimerait la partager avec nous, et quel que soit son club, qu’il m’écrive: sami.moulla@yahoo.fr

Voilà, en parlant donc de course et de récit, j’aimerai commencer par les autres news, comme tout près de chez nous, se déroulait non loin de Gérardmer, i-e à La Bresse, la 4ème manche de la coupe du monde de VTT!! YES!!!! 😀
Je vous laisse en compagnie de ces belles vidéos…
Pour ceux que le VTT intéresse, il y aura aussi lundi 28mai la reconnaissance du parcours VTT et Trail du XTERRA soit 17km de bike et 5km à pied!!
Mais rien ne nous empêche d’aller piquer une tête après, avis aux amateurs et amatrices, si vous êtes motivés et que vous voulez tester votre niveau et forme à vélo, c’est le moment, le tout sur un parcours pas trop dur (enfin un peu quand même, ce n’est pas de tout repos en mode course….) et assez sympa aussi :-D!!!
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Mais c’est aussi cela :-p
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Mais laisser moi plutôt vous raconter une autre course, ou je vais plutôt laisser la parole  à Jean-Fi, athlète que  vous connaissez bien et qui est aussi connu pour ses talents de nageurs, de cyclistes et de coureur, bon en gros il envoie les Watts quoi!!!
Cette fois-ci il partage avec nous sa course, un triathlon réalisé en Allemagne …
J’ai disputé hier le triathlon de Forst (1-34-7.5) pour ouvrir ma saison triathlétique.
Forst est une ville qui se situe au nord de Karlsruhe, à 100km environ de Strasbourg (~1h10 de voiture… en temps normal!)
C’est une course qui a été créée au début des années 90; pour les anciens du club qui s’en souviennent, ce triathlon faisait partie il y a une dizaine d’années du circuit de la Regio Cup, qui n’existe plus aujourd’hui.
Des athlètes allemands de renom comme Lothar Leder, Timo Bracht ou bien encore Normann Stadler aiment y prendre part, même si cette année aucun d’entre eux n’était présent.
Il y a de la densité aussi au niveau des féminines, toutes les classes d’âge sont disputées.
Au programme de la journée figurent par ailleurs une épreuve découverte ainsi qu’une manche de la Bundesliga, il y en a pour tous les goûts.
L’organisation est très professionnelle et chaleureuse à la fois. On peut notamment bénéficier d’un chronométrage par puce électronique avec tous les temps intermédiaires, les ravitaillements sont nombreux et bien achalandés, on peut se doucher après la course et faire un tour aux thermes qui se situent au bout du plan d’eau pour prolonger la journée.
Le public est nombreux, enthousiaste et connaisseur, c’est un plaisir de courir en Allemagne.
Petit bémol au niveau du drafting, j’ai vu des grappes de dizaines de triathlètes qui se relayaient bien gentiment sans que personne n’y trouve à y redire…
Autre remarque: il faut se dépêcher pour s’inscrire, en général au bout de 2-3 jours le triathlon fait le plein.
Pour se tenir informé, une adresse:
http://www.tvforst-triathlon.de
Passons à ma course à présent. La journée a fort mal commencé car je suis resté bloqué dans un gigantesque bouchon sur l’autoroute qui m’a fait arriver sur le site… 20 minutes avant le départ de la course!
C’est la première fois en 10 années de pratique du triathlon qu’une telle chose m’arrive.
Généralement j’arrive sur une course avec une avance suffisante pour retirer mon dossard, m’échauffer correctement et préparer mon emplacement proprement, il n’en a pas été question ici!
Un gros stress pour récupérer le dossard et jeter mes affaires à mon emplacement et finalement j’arrive sur la ligne de départ… 1 minute avant le coup de pistolet.
J’avais les pulses au taquet, l’adrénaline au maximum… je sors finalement 6ème de l’eau, rate ma transition car je n’ai évidemment pas eu le temps de fixer mes chaussures sur mes pédales ni de mettre de l’ordre dans mes affaires sur mon emplacement, puis je remonte tout le monde (meilleur temps vélo, les 34km en 47’12”) pour finalement prendre la tête de la course et entamer la course à pied avec une légère avance sur le second.
C’est à ce moment que j’ai pris conscience que j’étais en surrégime depuis le début car j’ai commencé à sentir venir un point de côté. Je me fais logiquement reprendre par le second qui a pris rapidement une trentaine de secondes d’avance. L’écart s’est stabilisé ensuite, mais je n’ai pas été en mesure d’accélérer pour vérifier si mon prédécesseur avait encore de la réserve.
Au vu des péripéties, cette 2ème place est une belle performance… mais cela vient confirmer si besoin était que l’échauffement est vraiment une partie incontournable de la course.
En résumé: un beau plan d’eau, des routes avec un bon revêtement, du public en masse, une organisation rôdée et un bon ravitaillement : je reviendrai l’année prochaine, et je recommande cette course aux membres du club.
Voilà! Merci beaucoup à Jean-Philippe d’avoir partagé avec nous sa course!!!
Si il nous recommande cette course c’est que cela doit valoir le coup, alors notez d’ores et déjà cette compétion pour l’année prochaine…
Pour les autres c’est pareil, n’hésitez pas à nous contacter, si vous avez un blog, ou si vous voulez nous faire vivre vos aventures, ça m’aiderait aussi un peu 😀
Hop-là!!
A bientôt pour les prochaines aventures!!!